KoersKader is een reeks artikels over de mentale kant van sport. Ik werk op het kruispunt van sportpsychologie en schrijven. In mijn werk en teksten probeer ik te begrijpen wat er psychologisch gebeurt onder de oppervlakte van sportervaringen. De insteek vertrekt vanuit wielrennen, maar gaat over bredere menselijke vragen achter presteren en volhouden.
2 jun 2026 22:05
Tussen de verwachte dominantie van Jonas Vingegaard konden we tijdens de Giro 2026 enkele verrassingen rapen. Dat zette me aan het denken: Iedereen zag dezelfde etappes. Toch zag niet iedereen dezelfde koers.
29 mei 2026 17:58
Voor belangrijke wedstrijden, zware trainingen of momenten van druk klinkt 'boven jezelf willen uitstijgen' als een ambitieuze, motiverende gedachte. Tegelijk schuilt er een belangrijk risico in: alsof maximaal presteren niet voldoende meer is. Alsof een goede prestatie alleen telt als ze uitzonderlijk aanvoelt. Wanneer het een waarheid wordt waaraan iemand zich probeert aan te passen, ontstaat er mentale spanning.